RALENTIR

Savoir prendre le temps pour soi, peut être difficile à prendre et/ou à avoir.

Se reconnecter avec son corps, on oublie notre corps,
on marche, on court, on bouge de façon inconsciente.
Notre corps accumule des tensions.

Il est peut-être difficile de prendre et/ou d’avoir du temps pour soi, mais il est important de savoir en prendre.
Nous avons tendance à oublier notre corps. On marche, on court, on bouge de façon inconsciente. Notre corps accueille des tensions.
La reconnection avec son corps est importante.
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SE RECENTRER


Le massage que je vous propose vous permettra de ressentir vos bras, vos jambes et vos mains.

Durant la séance, j’utilise mes mains pour masser et ressentir les points de tensions.
Je serai peut-être amenée à rester plus longtemps sur une tension ressentie.
Chaque massage est singulier. 
Les maux de votre corps ont toujours une signification. Je pourrais à la fin de la séance vous transmettre mon ressenti si vous le souhaitez. 



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INTÉRIORISER

Si la douleur persiste un avis médical peut être envisagé, c’est vous qui jugerez.

Mais cette douleur peut et va disparaître dans les jours qui suit, car vous serez à l’écoute de votre corps.
Vous ferez de façon consciente ou inconsciente attention à vos mouvements corporels.


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PROFITER


Il est important de prendre rendez-vous un jour où vous n’avez pas un emploi du temps chargé.

Afin de bénéficier du bien être de la séance. N’ayez pas un rendez-vous stressant après la séance.
Prenez le temps de faire quelque choses de calme après.
J’espère que vous passerez un agréable moment sous mes mains.



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LES TARIFS


Les massages durent 1 heure

Massage bien être:
 
C'est un massage du corps avec de l’huile. Ce massage dure 1 heure.  
Durant ce massage, j’écouterai mes mains, qui m’aideront à trouver vos maux, vos tensions. 
Le massage bien-être est un massage que je pratique dans la singularité de la personne.

60 euros la séance


Pour les massages pierres chaudes :
( de décembre  à mars )
70 euros la séance

 
Massage pierres chaudes: 
 
Le massage dure 1 heure, je le pratique de décembre à mars. 
 
Le massage aux pierres chaudes aide à se détendre, la chaleur des pierres est réconfortant faisant diminuer les tenions.
Il a aussi des effets de détoxication : la chaleur sur la peau 
 
Il est cependant contre indiqué: 
- pour les personnes diabétiques,
- personnes souffrants de problèmes respiratoires ( la chaleur des pierres peut être inconfortable entravant un besoin en oxygène important)
- les personnes cardiaques: cette demande en oxygène augmente votre rythma cardiaque, pouvant provoquer des maladies chez les personnes sensibles 
- les femmes enceintes ( à cause du processus de détoxification).

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